Aunque cada persona es de una manera, hay algunas cosas que mucha gente con éxito tiene en común y que, por tanto, puede que influyan en el éxito de la persona.
1. Se levantan pronto
Aunque mucha gente inteligente trabaja mejor de noche que temprano, lo cierto es que la mayoría de gente con éxito en su carrera se levanta muuuy temprano. El Presidente de Estados Unidos, Bill Gates, Warren Buffet y muchos más ya están arriba a las 5:30 a.m. Uno de los innegables secretos de tener éxito es trabajar duro, y cuando alguien se levanta tan temprano puede hacer muchas cosas del tirón sin interrupciones y después lidiar con el resto del mundo a partir de las 9:00 h.
2. Nunca se saltan el desayuno
Tomar un buen desayuno es importante para tener la suficiente energía y poder estar centrado toda la mañana. Es importante no saltarse comidas nunca, pero el desayuno más aún. Además, suelen sentarse a hacerlo con alguien y así aprovechar a hacer un poco de networking.
3. Leen varios periódicos
A pesar de que Tim Ferriss recomienda no hacerlo y confiar en enterarnos de las noticias por las redes sociales, la verdad es que la mayoría de personas con éxito no solo leen un periódico sino hasta tres o cinco.
3. Hacen ejercicio
Hacer ejercicio no solo es importante para mantener la línea o por mejorar la salud, sino también por nuestra salud mental. Nos ayuda a liberar endorfinas y ser más felices y nos ayuda a concentrarnos mejor. Además, libera el estrés y la ansiedad y aumenta la confianza en nosotros mismos, razón por la que tanta gente inteligente lo practica como mínimo 3 veces a la semana.
4. Planifican su día
Algunos lo hacen la noche anterior y otros temprano por la mañana, pero todos tienen en común que planifican su día con una lista de tareas para hacer, por orden de importancia normalmente. No finalizan la jornada hasta que no terminan todas las tareas.
5. Tienen algún hobby y pasan tiempo con su familia
Aunque la mayoría trabajan muchísimas horas, suelen hacer siempre un hueco el fin de semana para pasar con su familia o dedicar a algún hobby para así ejercitar su lado derecho del cerebro.
6. Fijan una hora para desconectar
Igual que si se tratara de una reunión, ponen en su agenda cuando van a tomarse un descanso. Saben que si no lo hacen así y lo tratan como una tarea más, nunca lo harán, pero a la vez saben lo importante que es desconectar. Apagar el móvil durante aunque sea una hora y leer, pensar o incluso descansar.
¿Vosotras hacéis alguna de estas cosas? ¿Qué otras cosas pensáis que pueden tener en común las personas que tienen éxito en su trabajo?
ESCRITO POR Blanca Balzola
Autora del blog Personalización de Blogs y la loca que convenció a Maite y Macarena para que se embarcaran conmigo en este nuevo blog.